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Lesiones mas comunes en el fútbol

Es muy importante conocer cuales son las lesiones más comunes en este popular deporte para tener así una herramienta de prevención útil como adiestrarnos en la realización de estiramientos y ejercicios que nos preparen para esta actividad. Las lesiones más frecuentes en el fútbol son: – Esguinces de tobillo y rodilla. – Roturas de menisco. […]

Las 5 Lesiones más frecuentes en el fútbol

Las 5 lesiones más comunes que puede sufrir un practicante del deporte más maravilloso del mundo son: Esguinces, Torceduras, Fracturas, Lesiones de Rodilla y Lesiones de la Cabeza. Siendo los esguinces de tobillo, junto con las lesiones ligamentosas de la rodilla las que ocupan la primera posición. 1.- ESGUINCES 2.- TORCEDURAS 3.- FRACTURAS 4.- LESIONES […]